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2007年11月16日

しわの予防

乾燥が気になるこの季節。
眼のまわりの小じわ、口の周りの小じわ、額の小じわなどが気になるものです。

今日はしわの予防についてお話します。
1・まず、日焼けどめをきちんとぬりましょう!
紫外線はかなり弱くなってきましたが、油断してはいけません。UVAは小じわのもとになりますので、これからの季節も使用しましょう。
2.皮膚の保湿をしましょう!
皮膚の角層の水分保持に関わっているのは、下記の3つです。
a.角質細胞間脂質:セラミド、コレステロールなど。
b.皮脂:皮脂腺から分泌され、汗と混じり皮膚表面を皮脂膜として多い、皮膚をバリアします。
c.天然保湿因子:角層の細胞が持っているもので、アミノ酸乳酸塩、尿素など。
特に、a,bは重要です。
 丁寧に洗顔し、自分の肌質にあった適度な保湿を心がけてください。
icon76過度の洗顔や熱いお湯での洗顔は、皮脂膜をとってしまい、小じわの原因となってしまいます。
icon76脂性肌で乾燥する方は、油分で保湿するよりも、水分で保湿した方が好ましいので、ヒアルロン酸入りの化粧水などがよいでしょう。
では、いつまでも若々しくface02

  


Posted by yoshiko at 21:15